Clases de Yoga
El yoga es la esencia de todo lo que hacemos. Aquí encontrarás un sinfín de oportunidades para soltar y crecer.
Sesiones Restaurativas
Para ayudarte a reconectar contigo mismo; las sesiones restaurativas incluyen trabajo de respiración somática, sanación con sonido y meditación.
La Fuerza de la Comunidad
En la naturaleza, las elefantas se reúnen instintivamente alrededor de su manada. Cuando una de ellas lo necesita —ya sea por enfermedad, herida o duelo—, cierran filas, montan guardia e incluso levantan polvo para protegerse de los depredadores.
Esto es lo que somos en Ananda Los Cabos y lo que aspiramos a ser para nuestra comunidad. A veces, podemos encontrarnos en el centro del círculo, recibiendo ese abrazo protector. Otras veces, damos un paso al frente, ofreciendo nuestro propio coraje y apoyo. Pase lo que pase, el círculo nos sostiene.
